Выбрать страницу

Начинать новое легко, честно.

А вот как потом это новое поддерживать, если

  • становится трудно
  • появляются новые проекты
  • ты окружен “доброжелателями” и советчиками
  • ты наталкиваешься на препятствия
  • тебе просто надоело…

Я разговариваю с разными людьми и их расспрашиваю.

И вот, что я узнала для вас:

  1. Просто себе назначить срок. И сказать “я буду это делать столько-то времени, что бы ни происходило”. Мне нравится этот метод, потому что в нем есть надежда, что у тебя есть право не мучиться, а забросить это однажды, только потерпи. И здесь важно, чтобы срок не был маленьким — ведь на изменение привычки нужно время. Не попадитесь в ловушку!
  2. Регулярно перечитывать свою цель. Можно написать на бумаге и повесить на стену, чтобы видеть это сразу с утра, как проснешься. Метод хороший, он тебя “программирует”. И сделать это легко. Трудность, знаете, в чем? Если ты с собой скокетничаешь, то есть захочешь чего-то, что тебе на самом деле и не нужно, то даже на то, чтобы цель на бумаге написать, ты не сможешь найти время.
  3. Изучить по данной теме побольше всякого разного материала. Чем больше найдешь, тем лучше станешь разбираться. И сможешь либо укрепиться в своей уверенности и разобраться в причинах трудностей, а заодно и вовлечься, и заинтересоваться. Или, наоборот, решишь, что не стоит в это вовлекаться глубже, потому что это не соответствует твоему первоначальному намерению.

И есть еще одна рекомендация, которую лично я применяю — просто идешь и делаешь. Поднимаешь себя и делаешь. Ставишь себе напоминалки — и делаешь. Записываешь себе в БогушБук — и делаешь. Делаешь. Делаешь. Делаешь.

А потом начинаешь собой гордиться. Потому что — ПОБЕДИЛ!