Выбрать страницу

Я смотрю в окно и вижу ребятню, копошащуюся в песочнице или гоняющую на велосипедах. Шум, крики, смех.

А на скамеечках сидят мамочки, оживленного разговаривающие по телефонам или обсуждающие друг с другом новы покупки или проблемы. Шума поменьше, движения умеренные, но взгляды по сторонам все же бросаются и тела непроизвольно подтягиваются и принимают “интересную” позу при появлении на горизонте интересного объекта.

А еще дальше под подъездом сидят старушки. Движения скупые, тела вялые, разговоры только о том, что происходит прямо сейчас или произошло вчера. Голоса тихие, больше похоже на разговоры “по секрету”, на ушко.

Что интересует в жизни эти три, такие разные возрастные категории людей?

Замечено, что старость начинается не с возрастом, а с потерей интереса к жизни. Когда не интересно учиться, потому что “все уже все знаю”, когда не интересно путешествовать, потому что “что я там нового увижу”, когда нее интересно напрягаться, потому что “все там будем”…

Жизнь — это количество движения, которое вы считаете для себя нормальным.

Нарисуйте сейчас обоюдо-острую вертикальную шкалу, на одном, верхнем конце которой напишите слово “жизнь”, а на нижнем напишите слово “смерть”. А теперь представьте себе, что на этой шкале есть “бегунок”, который поднимается вверх или опускается вниз в зависимости от того, что вы каждый день делаете. В какой-то момент вы выживаете лучше, в какой-то хуже. И бегунок постоянно движется по шкале вверх-вниз, вверх-вниз…

Конечно же, мы все стремимся к жизни, правда? А я скажу, что большинство людей только говорит о том, что хотят жить. Потому что то, что они желают, явно не способствует продолжению жизни. давайте сейчас проверим.

Поставьте точку на это шкале, где находится ваш “бегунок”, насколько вы в своем потенциале жизни?

А теперь приставьте, что вы легли спать в час ночи и пришлось вам вставать в 6 утра. Куда бегунок подвинулся?
Вы выпили бокал сухого вина — куда движение?
Вы выпили бутылку пива — что произошло с бегунком?
Вы сделали зарядку…
Вы поцеловали любимого человека…
Вы накричали на ребенка…
Вы научились планировать свой день…
Вы задержались дома и выехали на работу в час пик…
Вы выполнили задачу в срок…
Вы не смогли выиграть тендер…

Каждое ваше действие и решение приводит бегунок в движение. И вы живы до тех пор, пока управляете его состоянием.

А знаете, когда начинается старость? Когда вам становится все равно, на какой точке шкалы этот бегунок находится, когда вы не намерены напрягаться, чтобы поднять его повыше.